반응형 자기계발8 리얼리티 트랜서핑 2 베스트셀러 리뷰 리얼리티 트랜서핑 1에 이어 2권에 대한 정보를 공유하려 합니다. 1권의 전반적인 내용에 이어 2권은 우리가 원하는 것을 얻기 위해 실제로 어떤 마음의 태도를 가져야 하는지에 대해 설명합니다. 작가에게 감사하는 것은, 이론적인 내용 뒤에 이해가 쉽도록 예시를 잘 들어주고 있다는 거예요. 이 책은 한 번만 쓰윽 읽고 넘어가기보다 시선이 멈추는 내용을 만나면 여러 번 읽고, 필사도 하면서 눈을 감고 명상하며 내용을 떠올리는 작업을 하는 것을 추천드립니다. 제가 지금 그렇게 2권을 읽고 있어요! 책의 전체 줄거리리얼리티 트랜서핑 2권은 '성공의 물결로 갈아타는 선택의 비밀'이라는 주제를 가지고 있습니다. 작가 바딤 젤란드는 이 책을 통해 우리가 원하는 삶을 살기 위해 꼭 필요한 마음가짐과 선택에 대해 이야기.. 2025. 2. 12. 리얼리티 트랜서핑 1 베스트셀러 리뷰 한번 읽게 되면 계속해서 빠져들어 후속작인 2권, 3권을 보게 되는 책이 있습니다. 바로 '리얼리티 트랜서핑 1'입니다. 지금도 E-Book으로 리얼리티 트랜서핑 2를 읽고 있는데요, 목표하는 것을 쉽게 이루기 위하여 갖춰야 하는 우리의 마음과 생각에 대한 얘기이기에 이 책에 몰입하게 되면 빠져나오는 것이 매우 어렵습니다. 단, 이 책이 전달하고자 하는 메시지를 온전히 '받아들이고자 하는 준비'가 되어 있어야 할 것 같아요. 저도 이 책을 온라인으로 구매한 것이 20년 8월 7일이니 이제 5년이 다되어갑니다. 몇 번 이 책에 대한 독서를 시작하다 올해 초부터 읽고 명상하고를 반복하고 있는 와중에 리뷰를 공유하려 합니다. 리얼리티 트랜서핑 1권 소개'리얼리티 트랜서핑'은 바딤 젤란드가 쓴 책으로, 현실을 .. 2025. 2. 12. 자동 피드백에서 벗어나 원하는 삶을 만드는 방법 우리의 일상은 때때로 자동 피드백 루프에 빠져들기 쉽습니다. 반복되는 업무와 습관은 때때로 삶의 활기를 잃게 만들죠. 하지만 몇 가지 단계를 거치면 이러한 루프에서 벗어나 원하는 삶을 만들 수 있습니다. 아래에서 그 방법을 소개합니다.1. 자신의 현재 상태 분석하기먼저, 자신의 현재 상태를 철저히 분석합니다. 현재의 생활에서 무엇이 만족스럽지 않은지, 어떤 변화가 필요한지 명확히 파악하는 것이 중요합니다. 이는 자신과의 솔직한 대화를 통해 이루어집니다. 일기를 쓰거나 주기적으로 자기 성찰의 시간을 가지는 것이 도움이 됩니다. 2. 명확한 목표 설정 및 구체화자신이 이루고 싶은 목표를 명확하게 설정합니다. 목표는 구체적이고 측정 가능하며 달성 가능한 것이어야 합니다. 예를 들어, "6개월 내에 영어 회화 .. 2025. 2. 11. <<It Works>> 책 내용 리뷰 안녕하세요.오늘은 많은 분들이 알고 계시는 >라는 책에 대해 자세히 소개해드리려고 합니다. 이 책은 RHJ가 쓴 것으로, 많은 사람들에게 삶을 변화시키는 방법을 제시하고 있습니다. 특히 이 책은 '빨간책'이라는 별명으로도 알려져 있습니다. 자, 이제 이 책의 내용과 교훈을 자세히 살펴보겠습니다.>는 꿈을 실현시키기 위한 강력한 방법론이 담긴 책입니다. RHJ는 이 책을 통해 우리가 신념을 가지고 행동할 때, 원하는 삶을 이룰 수 있다는 메시지를 전달합니다. 이 작은 빨간 책은 전 세계에서 150만 부 이상 판매되었으며, 많은 독자들에게 꾸준히 사랑받고 있는 이유가 있습니다. 이 책에서는 '세 가지 규칙'을 통해 꿈을 실현하는 방법을 논의합니다.It Works의 주요 내용 요약이제 >의 핵심 내용을 살펴보.. 2024. 11. 27. 경력으로 퍼스널브랜딩 완성하기 마흔 중반에 퇴사 후 퍼스널브랜딩을 만들어가는 과정은 많은 이들에게 큰 도전이 될 수 있습니다. 그렇지만 이 시기가 바로 나의 경력을 살려 새로운 길을 개척할 수 있는 기회임을 잊지 말아야 합니다. 이제 제가 어떻게 퍼스널브랜딩을 구축해 나가는지를 공유하고자 합니다.1. 마흔 중반의 경력과 퍼스널브랜딩 필요성1.1. 경력의 의미와 중요성싫든 좋은 마흔 중반에 있는 우리들은 적어도 20년 가까운 시간동안 특정분야에서의 경력을 쌓고 일을 해왔습니다. 이는 175,200시간의 누적이고 10,512,000분과 같은 수치입니다. 우리의 역량이 온 몸 곳곳에 녹아들어 있을 것인데, 생각보다 이를 콘텐츠화 시키고 경쟁력 있게 가꾸려는 노력에 대해서는 다소 소극적인 모습을 볼 때마다 안타깝기도 합니다.1.2. 퍼스널브.. 2024. 11. 19. 마흔다섯에 퇴사 후 재취업하기 퇴직 후 재취업하기에 대한 심리적 요인과 그에 따른 전략에 대해 깊이 있는 포스트를 작성해 보겠습니다.퇴직이라는 것은 많은 사람들에게 새로운 시작을 의미하기도 하지만, 동시에 심리적 어려움을 동반하는 사건입니다. 특히 마흔다섯에 퇴직하게 되면 경제적 부담과 더불어 정체성 상실, 사회적 고립 등 여러 가지 심리적 요인이 맞물려 있습니다. 퇴직 후 심리적 변화많은 연구에서 퇴직 후 개인이 겪는 심리적 변화는 크게 네 가지로 나눌 수 있습니다. 첫째, 인지적 마비 입니다. 이는 직장을 다니던 시절의 일상적인 생활에서 벗어나며 느끼는 혼란을 의미합니다. 둘째, 불안/초조 한 상태가 발생하게 됩니다. 이는 경제적 불안정성, 사회적 관계의 변화 등에서 비롯됩니다. 셋째, 분노 를 느낄 수 있습니다. 이는 자신이 퇴.. 2024. 11. 19. 이전 1 2 다음 반응형
